• Успей получить доступ к любым обучающим курсам по Акции

    только 3 дня!

    подробнее arrow

Здоровье и спорт [Андрей Антонов] Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите (2018)

SliwChik

Бывалый
20 Фев 2019
1,209
7,015
113
Голосов: 0
#1
Автор: Андрей Антонов
Название: Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите (2018)


Описание:
pp-userapi-com_c622818_v622818759_8af9_h5fyv_2id2m-jpg.35607


Кроссфит чрезвычайно популярен в мире и популярность эта растет.

Но детище Грега Глоссмана не удерживается в жестких рамках. Призер ОИ по Т/А Дмитрий Клоков основал новое направление – кросслифтинг.

Набирает популярность проект VORTEX SPORT. Но популярность популярностью, а как на счет пользы для здоровья?

Одни поют кроссфиту дифирамбы и заявляют, что он закономерно венчает собой долгую историю развития фитнес-индустрии. Другие закономерно полагают, что он является самым неизученным из популярных видов фитнеса — соотношение журналистских статей и серьезных научных исследований здесь явно не в пользу последних. Третьи считают кроссфит крайне вредным видом физической тренировки.

Где же истина? И как правильно тренироваться с научной точки зрения чтобы добиться высоких результатов и не навредить себе? Об этом вы узнаете, приняв участие в нашем вебинаре.

Мы рассмотрим физиологические особенности кроссфита, проанализируем современную литературу, посвященную этой теме. Расскажем, как правильно строить тренировочный процесс и ответим на ваши вопросы.

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться



Скачать материал:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование:

О нас

  • Наше сообщество было создано для того, чтобы каждый желающий мог в любой момент бесплатно найти необходимые знания, а, следовательно, получить полезные навыки, тем самым улучшить свое благосостояние.

    Sliwbl.Biz регулярно публикует:

    • различные обучающие курсы и инфопродукты от известных бизнес тренеров и коучей;
    • тренинги, вебинары и мануалы от популярных авторов на тему саморазвития;
    • видео уроки, книги и обучения по дизайну, продвижению и созданию сайтов, программированию, бизнесу и другим популярным напрпавлениям

    Мы ежедневно добавляем новые темы и свежие сливы складчин на форум, чтобы у Вас всегда под рукой была библиотека для освоения новой информации и развития.

Меню